Wrócili silniejsi

Dodano: 13/08/2017    Komentarzy:

Wrócili silniejsi

Trampkarze młodsi na początku drugiego miesiąca wakacji ładowali akumulatory na obozie sportowym w kompleksie sportowy słubickiego SOSIRu. Rozległy biegowy teren, hala sportowa oraz dostępność boisk pozwoliła naszym młodym zawodnikom bardzo dobrze przygotować się do rozpoczynających się rozgrywek ZZPN.

Od nowego sezonu nasz zespół będzie występował w rozgrywkach wojewódzkiej oraz terenowej ligi trampkarza. Wakacyjna pogoda i żar lejący się z nieba nie rozpieszczał zawodników podczas letniego obozu. Trzydziestu jeden zawodników pod czujnym okiem trenera codziennie odbywa dwie pełne jednostki treningowe oraz rozruch. Do budowania wytrzymałości można doliczyć wieczorne 4 km spacery. Po każdym treningu korzystaliśmy z pobliskiego basenu miejscowego ośrodka OSIR. Zespół Arkonii 2004 skorzystała też z możliwości regeneracji sił w Zielonogórskim parku wodnym. Podczas całego zgrupowania pracując nad wytrzymałością i siłą, korzystając ze sprzętu lekkoatletycznego miejscowego ośrodka trener aplikował duża ilość ćwiczeń rozciągających pozwalając zawodnikom poznać granice gibkości swojego ciała. Na hali zawodnicy w stacjach obwodowych ćwiczyli na wszystkich przywiezionych ze sobą trenażerach. Podczas zgrupowania trener mógł się dokładnie przyjrzeć wszystkim zawodnikom, ich podejściu do treningów jak i funkcjonowaniu poszczególnych zawodników w grupie. Trener Maciek dziękuje wszystkim trampkarzom młodszym za zaangażowanie oraz profesjonalne podejście do zajęć podczas całego obozu. Tuż po powrocie zespół udał się na turniej do Gryfina rozegrać kilka spotkań w nowym ustawieniu boiskowym. Życzymy wszystkim zawodnikom udanego występu przed zbliżającymi się pod koniec sierpnia rozgrywkami ZZPN.

Komentarze