Okres przygotowawczy do spotkań rundy rewanżowej generalnie kojarzy się zawodnikom z bardzo ciężko pracą, która często bywa nudna i monotonna. Trenerzy idący z biegiem nowoczesnej myśli szkoleniowej starają się urozmaicać jednostki treningowe ,aby móc połączyć przyjemne z pożytecznym ...

Fot: źródło www.benesport.pl

Trener juniorów starszych Marcin Lis zadbał o wprowadzenie innowacyjnych metod przygotowawczych w okresie przygotowawczym przed bardzo ważną a zarazem trudną rundą wiosenną. Zawodnicy naszego klubu wzieli udział w specjalnie przygotowanym dla nich treningu fitness "Bosu" na terenie obiektu sportowego Bene Sport w Szczecinie.

Fot: źródło www.benesport.pl

Bardzo tajemnicza nazwa to nic innego jak dwustronne urządzenie łączące w sobie piłkę i przyrząd do stepu, który jest symulatorem ruchów charakterystycznych dla wielu dyscyplin sportowych. Jest idealnym urządzeniem do ćwiczeń statycznych, dynamicznych i poprawiających balans ciała.

Mamy wielką nadzieje że trening pozytywnie wpłynie na formę zespołu, a nasi zawodnicy w spotkaniach rundy rewanżowej będą mijać swoich przeciwników niczym tyczki ...

Pragniemy podziękować firmie Bene Sport za w pełni profesjonalne zajęcia przeprowadzone w bardzo przyjemnej atmosferze.